Γιάννης Παρασχάκης ο δολοφόνος της βιολόγου στην Κρήτη

Σεξουαλικά φαίνεται πως ήταν τα κίνητρα της δολοφονίας της Αμερικανίδας βιολόγου, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες για τα αίτια που κινητοποίησαν τον 27χρονο, πατέρα δύο παιδιών, ο οποίος φέρεται να ομολόγησε τον φόνο.
Σύμφωνα με πληροφορίες του Cretalive, ο άνδρας φέρεται να ομολόγησε προφορικά και να παραδέχτηκε ότι είναι ηδονοβλεψίας και ότι στη θέα της βιολόγου ηδονίστηκε. Επιβεβαιώνεται έτσι, σύμφωνα πάντα με το τοπικό μέσο, το σενάριο της αστυνομίας που θέλει το κίνητρο της επίθεσης να είναι σεξουαλικό. Επιπλέον, φαίνεται πως ο 27χρονος έδρασε με τη βοήθεια ενός αλλοδαπού, συνεργού του, ο οποίος και εργαζόταν για τον φερόμενο ως δράστη και τον βοήθησε να μεταφέρει τη σορό της άτυχης Βιολόγου στη σπηλιά όπου και εντοπίστηκε.

Απίστευτα τα όσα υποστηρίζει ο συλληφθείς: «Ετσι τη σκότωσα»
Σύμφωνα με πληροφορίες που μεταδίδει το cretalive.gr, ο νεαρός Κρητικός, πατέρας δύο παιδιών, ανέφερε χαρακτηριστικά πως την χτύπησε με το αυτοκίνητο δύο τρεις φορές, «πάνω-κάτω», στην άκρη του δρόμου που την είδε, την έβαλε στο πορτ - μπαγκάζ του οχήματός του και όταν αυτή άρχισε να χτυπάει, σταμάτησε και της έριξε μερικές μαχαιριές για να την «εξουδετερώσει». Όπως είπε, όταν η επιστήμονας συνέχισε και πάλι να φωνάζει και να καλεί σε βοήθεια, την έπνιξε με τα χέρια του...

Ο συλληφθείς πάσχει από βαριά ψυχιατρικά προβλήματα
Σε κάθε περίπτωση, πληροφορίες θέλουν τον 27χρονο που βρίσκεται στα χέρια της αστυνομίας για τη δολοφονία της Αμερικανής Βιολόγου να πάσχει από βαριά ψυχιατρικά προβλήματα.

Η δολοφονία της Αμερικανής Βιολόγου δεν έγινε στη στοά
Από την πρώτη στιγμή ήταν ξεκάθαρο για τα κλιμάκια της ΕΛ.ΑΣ. πως η στοά όπου βρέθηκε η σορός της δεν είναι και το σημείο δολοφονίας. Μετά από ενδελεχή έρευνα ήρθε μία μαρτυρία που ανέφερε πως τελευταία φορά, η Σούζαν Ητον εθεάθη ζωντανή στο χωριό Αφράτα, χωριό που απέχει περίπου 4,5χλμ. από τη σπηλιά στην οποία εντοπίστηκε νεκρή. Η εκτίμηση των αστυνομικών είναι πως εκεί, κοντά στο χωριό Αφράτα, ήταν η περιοχή στην οποία εξαφανίστηκε η 60χρονη.
Σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «Πατρίς», η 60χρονη φαίνεται να πάλεψε για την ζωή της με τους αστυνομικούς να ελπίζουν πως η ίδια κατάφερε να «αποσπάσει» το DNA του δράστη που διέπραξε τη δολοφονία. Μάλιστα, οι ιατροδικαστές έχουν πάρει δείγμα από τα νύχια της, ενώ βρέθηκαν πάνω της τρίχες που έχουν σταλεί για ανάλυση.

Πώς κατέληξαν στα ίχνη του φερόμενου ως δράστη
Οι αστυνομικοί, γνωρίζοντας αυτήν την ιδιαιτερότητα, εξέτασαν το σήμα από τις κεραίες κινητής τηλεφωνίας που εξέπεμψε από το σημείο, την ημέρα που εξαφανίστηκε η επιστήμονας. Επιπλέον, φαίνεται πως ίχνη από το αυτοκίνητο του 27χρονου βρέθηκαν στην περιοχή που φέρεται να έχει θάψει τη σορό της 60χρονης Βιολόγου από την Αμερική. Οι Αρχές προσανατολίζονταν σε άνδρα, ιδιαίτερα μυώδη, καθώς η Σούζαν Ητον είχε εξαιρετικά καλή φυσική κατάσταση, αλλά και μαύρη ζώνη στο Τάε Κβον Ντο.
Τα παραπάνω στοιχεία, σε συνδυασμό αρχικώς με το προφίλ του δράστη που οι αστυνομικοί είχαν αρχίσει να σκιαγραφούν, μετά τη συλλογή στοιχείων της δολοφονίας, καθώς και τα ίδια τα ευρήματα από τον τόπο του εγκλήματος, στένεψαν τον κύκλο των υπόπτων και τελικώς αποκάλυψαν την ταυτότητα του δράστη. Αλλωστε, οι πληροφορίες θέλουν τον άνδρα να διαθέτει αγροτική έκταση στην περιοχή.

Το χρονικό της δολοφονίας της Αμερικανής Βιολόγου
Η σορός της Αμερικανίδας βιολόγου εντοπίστηκε την περασμένη εβδομάδα στο εσωτερικό μιας στοάς, στη θέση Ξαμουδοχώρι, μεταξύ Πυργιανών και Μάλεμε στον δήμο Πλατανιά Χανίων, περίπου 10 χλμ. μακριά από την Ορθόδοξη Ακαδημία στο Μάλεμε όπου διέμενε.
Επιπλέον, σύμφωνα με τους ντόπιους, την ύπαρξη της συγκεκριμένης σπηλιάς στα Χανιά αγνοούν ακόμη και κάτοικοι της περιοχής και είναι γνωστή κυρίως σε πεζοπόρους. Δυο περιπατητές που έχουν πάθος με την εξερεύνηση των σπηλαίων ήταν εκείνοι που εντόπισαν την σορό στην «κοιλιά» του σπηλαίου τη Δευτέρα. Αυτοί ενημέρωσαν τις Αρχές και ήδη έχουν δώσει καταθέσεις. Ενας νεαρός άνδρας συνελήφθη τη Δευτέρα για τη δολοφονία της Σούζαν Ιτον, της 60χρονης Αμερικανίδας βιολόγου που βρέθηκε νεκρή πέντε ημέρες μετά την εξαφάνισή της.
Η Σούζαν Ητον βρισκόταν στην Κρήτη στα πλαίσια συνεδρίου στα Χανιά στο οποίο και συμμετείχε. Ηταν παντρεμένη με τον Βρετανό επιστήμονα Τόνι Χάιμαν και είχε δύο γιους. Η οικογένεια διέμενε στη Γερμανία.

Συνέχεια...

Πόσο «τρέχει» το... φτάρνισμα;

Χρησιμοποιώντας υπερσύγχρονο εξοπλισμό επιστήμονες στη Σιγκαπούρη προσπαθούν να διαπιστώσουν πόσο μακριά φθάνουν οι μικροοργανισμοί που εκτοξεύει κάποιος όταν φταρνίζεται. Στόχος των ερευνητών είναι να διαπιστώσουν το επίπεδο επικινδυνότητας μετάδοσης των μικροοργανισμών που μεταφέρονται μέσω του αέρα ώστε να μελετήσουν τρόπους αποτελεσματικής αντιμετώπισης της εξάπλωσης μιας ασθένειας.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια κάμερα υψηλής ταχύτητας που μπορεί να καταγράφει χιλιάδες καρέ/δευτερόλεπτο και έτσι να βλέπει κάποιος κάθε κίνηση που υπάρχει σε μια σκηνή με κάθε λεπτομέρεια.
Η κάμερα που χρησιμοποίησαν οι ερευνητές είναι τελευταίας γενιάς και μπορεί να καταγράφει 250.000 καρέ/δευτερόλεπτο με αποτέλεσμα να μπορούν να διαπιστώσουν με απόλυτη ακρίβεια πόσο μακριά φθάνουν οι μικροοργανισμοί ακόμη και αν κάποιος που φταρνίζεται καλύψει το στόμα του με το χέρι ή ένα μαντίλι.
Επόμενο βήμα της ίδιας ερευνητικής ομάδας είναι να καταγράψει τη μετάδοση μικροοργανισμών όταν κάποιος γελάει, κλαίει, τραγουδάει, μιλάει, ροχαλίζει ή αναπνέει, ώστε να μάθουμε ποια ενέργεια εξ αυτών είναι η πιο επικίνδυνη για μετάδοση ασθενειών. 

Συνέχεια...

Διάσημοι Έλληνες που υπήρξαν στο παρελθόν ζευγάρι

Έρωτες κρυφοί, άλλοι ξεχασμένοι στο χρονοντούλαπο και άλλοι καλά κρυμένοι από τα φώτα της δημοσιότητας. Οι πρωταγωνιστές τους έχουν συνεχίσει τη ζωή τους, έχουν παντρευτεί έχουν κάνει παιδιά μέχρι και… εγγόνια.
Πίσω στο χρόνο κάποιοι ηθοποιοί και τραγουδιστές υπήρξαν επίσημα ζευγάρι, ενώ άλλους τους ένωσαν οι φήμες και τα δημοσιεύματα της εποχής. Με το πέρασμα των χρόνων τα ξεχάσαμε όλα – αν και κάποια από αυτά τα ζευγάρια δεν τα ξέραμε καν!

Ιδού οι ιστορίες ζευγαριών – ταιριαστών ή απίθανων, που είχαμε ξεχάσει ότι είχαν δεσμό και απασχόλησαν τα media της εποχής τους…

Η Αλίκη Βουγιουκλάκη(1934) έβγαινε με τον Κώστα Σπυρόπουλο (1964), αφού μόλις λίγους μήνες πριν είχε χωρίσει με τον Βλάσση Μπονάτσο (1949), ο οποίος πριν είχε δεσμό με τη Λύδια Λένωση η οποία είχε χωρίσει από τον Ανδρέα Μπάρκουλη (1936).

Η 64χρονη Τάνια Τσανακλίδου (1952) εξομολογήθηκε για τη σχέση της με τον Άλκη Κούρκουλο (1967) ότι είχε πάθει σοκ, όταν πάτησε τα 40 και ήταν με ένα νεότερο άνδρα. Χωρίς να μασήσει τα λόγια της, είχε δηλώσει για αυτή τη σχέση: «Από τα 35 μου μέχρι τα 40, όσο κράτησε η σχέση μου με τον Άλκη, τεσσεράμισι χρόνια περίπου. Ντράπηκα που είχα σχέση με έναν άνδρα, ένα αγόρι, την ίδια ώρα που έβλεπα να “χουν κρεμάσει τα μούτρα μου».

Ζευγάρι για 10 ολόκληρα χρόνια υπήρξαν η Δήμητρα Παπαδοπούλου (1962) και ο Γιώργος Γιαννόπουλος (1960). Μάλιστα, την περίοδο εκείνη η ηθοποιός έσκιζε με τους Απαράδεκτους, ενώ ο εκείνος δεν ήταν ακόμη γνωστός στο ευρύ κοινό. Ο Γιαννόπουλος έχει δηλώσει σε συνέντευξή του: «Έχουμε την καλύτερη σχέση τώρα, μιλάμε και είμαστε φίλοι. Με τη Δήμητρα ήμασταν μαζί 10 χρόνια και πήρα από εκείνη πολλά πράγματα, όπως φαντάζομαι κι εκείνη από εμένα. Όταν ήταν το σίριαλ «Οι απαράδεκτοι» στο πικ του και ήμασταν διακοπές στη Σύρο, ερχόταν ένα τσούρμο από παιδάκια να γνωρίσουν τη Δήμητρα. Έβλεπα μπροστά μου πώς γίνεται να χτίζεται ένας σταρ.»

Ο Γιάννης Βούρος (1955) και η Άννα Αδριανού (1947) υπήρξαν παντρεμένοι και πολύ δημοφιλείς πίσω στο 1981. Ο γάμος τους έγινε στις αρχές της δεκαετίας του 80 – κι ενώ και οι δυο τους ήταν στο απόγειο της καριέρας τους. Χώρισαν αλλά παραμένουν καλοί φίλοι.

Ο αείμνηστος ηθοποιός Δημήτρης Παπαμιχαήλ (1934) για πολλά χρόνια ήταν ζευγάρι με την όμορφη συνάδελφο του, Μίνα Χειμώνα, την οποία γνωρίσαμε μέσα από την θρυλική σειρά «Καλημέρα Ζωή» και υπήρξε μια από τις μεγαλύτερες πρωταγωνίστριες του Νίκου Φώσκολου.

Πριν από τον Μάρκο Σεφερλή (1968), η Έλενα Τσαβαλιά (1964) ήταν ζευγάρι με τον ηθοποιό Τάσο Περζικιανίδη, που τον γνωρίσαμε ως Χάμπο στην σειρά «Εμείς κι Εμείς». Μάλιστα, η Έλενα είχε παραδεχτεί ότι στο παρελθόν ήταν ξανά αρραβωνιασμένη, χωρίς όμως να διευκρινίσει με ποιον. Η σχέση της με τον ηθοποιό χρονολογείται πριν από 16-17 χρόνια, όταν ήταν στο ξεκίνημα της κι

Συνέχεια...

Μαίρη Αρώνη

Γέννηση: 29 Δεκεμβρίου 1916, Αθήνα
Απεβίωσε: 16 Ιουλίου 1992, Αθήνα
Η Μαρία (Μαίρη) Αρώνη, ήταν Ελληνίδα ηθοποιός του θεάτρου, για πολλά χρόνια πρωταγωνίστρια -κυρίως του Εθνικού θεάτρου.

Σταθμοί της ζωής της
1914: Γεννήθηκε στην Αθήνα η Μαρία Αρβανιτάκη.
1929: Αυτοκτόνησε ο πατέρας της Λέανδρος Αρβανιτάκης.
1934: Παντρεύτηκε τον Θόδωρο Αρώνη.
1935: Εκανε την πρώτη εμφάνισή της στο θέατρο με τον θίασο Κοτοπούλη.
1956: Πέθανε ο άντρας της την ημέρα της πρεμιέρας της στην Επίδαυρο με τις «Εκκλησιάζουσες» του Αριστοφάνη, σε σκηνοθεσία Αλέξη Σολομού.
1965: Ερμήνευσε την Πάστα Φλόρα στην ταινία του Ντίνου Δημόπουλου «Μια τρελή, τρελή οικογένεια».
1965: Δεύτερος γάμος με τον Κωστή Μιχαηλίδη που διαρκεί δύο χρόνια.
1992: Πέθανε στις 16 Ιουλίου, σε ηλικία 78 χρόνων.

Βιογραφία
Γεννήθηκε στην Αθήνα στις 29 Δεκέμβριου του 1916 και πέθανε στις 16 Ιουλίου 1992. Κόρη του καθηγητή της Μεγάλης του Γένους Σχολής, Λέανδρου Αρβανιτάκη, ήταν πτυχιούχος πιάνου και απόφοιτος της Δραματικής Σχολής του Εθνικού Θεάτρου, μαθήτρια του Φώτου Πολίτη και αριστούχος στην απαγγελία και φωνητική. Aποφοίτησε το 1933. Ένα χρόνο μετά νυμφεύθηκε το Θεόδωρο Αρώνη, επίσης ηθοποιό.
Πρώτη επαγγελματική εμφάνιση στο θέατρο έκανε με το θίασο της Μαρίκας Κοτοπούλη το 1935 σε ηλικία 19 ετών. Το 1941, σε ηλικία 25 χρονών, γίνεται από τις νεότερες πρωταγωνίστριες της εποχής στο θίασο του Κώστα Μουσούρη και το 1944 γίνεται συν-θιασάρχης, πρώτα με τον Δημήτρη Χορν και έπειτα και με την ξαδέρφη της, Βάσω Μανωλίδου. Το 1946 εντάσσεται στο δυναμικό του Εθνικού Θεάτρου ερμηνεύοντας τους πρωταγωνιστικούς ρόλους σε μια σειρά έργων του παγκόσμιου ρεπερτορίου, όπως στο «Άνθρωπος και υπεράνθρωπος» του Σω, στη «Στρίγκλα που έγινε αρνάκι» του Σαίξπηρ, στη «Λοκαντιέρα» του Γκολντόνι, κ.α. Από το 1950 και για τα επόμενα 4 χρόνια θα συνεχίσει την πορεία της στο ελεύθερο θέατρο, συνεργαζόμενη με τον Δημήτρη Ροντήρη στον θίασό του «Ελληνική σκηνή», αλλά και με την Βάσω Μανωλίδου. Το 1954 θα επιστρέψει στο Εθνικό θέατρο, για να μείνει μέχρι το 1958. Εκεί θα ερμηνεύσει για πρώτη φορά Αριστοφάνη, τις κωμωδίες «Εκκλησιάζουσες» και «Λυσιστράτη», έργα που θα σφραγίσει με το παίξιμό της. Από το 1958 θα ξαναγυρίσει στο ελεύθερο θέατρο, για να το εγκαταλείψει οριστικά το 1963. Από τότε και μέχρι την τελευταία της εμφάνιση στη σκηνή το 1982 θα παίζει στο Εθνικό θέατρο. Θα ερμηνεύσει όλους σχεδόν τους κλασικούς ρόλους του παγκόσμιου δραματολογίου, από την Βαρβάρα Σταυρόγκιν στο έργο του Ντοστογιέφσκυ «Δαιμονισμένοι» και την βασίλισσα Ελισάβετ στο έργο του Σίλλερ «Μαρία Στούαρτ» μέχρι την Σεραφίνα ντέλλε Ρόζε στο έργο του Τένεσι Ουίλιαμς «Τριαντάφυλλο στο στήθος» και την Ειρήνη Νικολάγιεβνα Αρκάντινα στο έργο του Τσέχωφ, «Ο γλάρος».

Εκτός όμως της θεατρικής της παρουσίας στο αθηναϊκό κοινό έκανε και πολλές περιοδείες στο εξωτερικό με αντίστοιχες παραστάσεις, όπως στο Φεστιβάλ των Εθνών (Παρίσι 1957), Μέση Ανατολή (1958), Λονδίνο (1967), Πολωνία, Ουγγαρία (1969), Ιαπωνία (1972).

Αλλά και στον κινηματογράφο η παρουσία της κρίθηκε πολύ έντονη έτσι που να δηλώνει τακτικά η ίδια ότι "δε θυμόταν ποτέ να είχε χρόνο ελεύθερο". Ιδιαίτερα σε ρόλους μητέρας ή πεθεράς δημοφιλών ηθοποιών ήταν ασύγκριτη. Από δε το 1968 είχε αναλάβει καθηγήτρια της Δραματικής Σχολής του Εθνικού Θεάτρου.

Η Μαίρη Αρώνη υπήρξε επίσης επίτιμος δημότης της Ρόδου, τιμήθηκε με το Χρυσό Σταυρό Ευποιίας (1958) από το Βασιλέα Παύλο και το 1966 με το Μέγα Ταξιάρχη από το Βασιλέα Κωνσταντίνο Β', καθώς και με άλλες διακρίσεις κυρίως από τη Μέση Ανατολή (Κυβερνήσεων και Πατριαρχείων). Η εκτίμηση που έτρεφε κυρίως το θεατρόφιλο κοινό στο πρόσωπό της για το πλούσιο "τάλαντον" και την ευσυνείδητη επίδοσή της υπήρξε μεγάλη.

Μιλούσε γαλλικά και αγγλικά και ήταν μόνιμη κάτοικος Καλαμακίου Παλαιού Φαλήρου (Αθήνα), αν και τελευταία παραθέριζε σε βόρειο παράλιο δήμο της Αττικής.

Πέθανε, στον ύπνο της, τα ξημερώματα της 16ης Ιουλίου 1992.

Συνέχεια...

Πίνω το πρωινό μου φρέσκο γαλατάκι

Πίνω το πρωινό μου φρέσκο γαλατάκι

Συνέχεια...

Επέτειος της προσσελήνωσης

Συμπληρώθηκαν 50 χρόνια από τις 16 Ιουλίου 1969, που οι Αμερικανοί Νιλ Άρμστρονγκ, Μπαζ Όλντριν και Μάικλ Κόλλινς πραγματοποίησαν το μεγάλο ταξίδι με το Apollo 11. 

Μετά από τρεις μέρες το διαστημόπλοιο μπήκε σε τροχιά γύρο από τη Σελήνη. Ο Νιλ & ο Μπαζ επιβιβάστηκαν στην σεληνάκατο «ΑΕΤΟΣ», ενώ ο Μάικλ παρέμεινε στο διαστημόπλοιο.
Τα ξημερώματα της 21ης Ιουλίου 1969 ο «ΑΕΤΟΣ» προσεδαφίστηκε στην επιφάνεια της Σελήνης.
Ο Νιλ Αρμστρονγκ την ώρα που ακουμπούσε το πόδι του στην Σελήνη είπε: «Αυτό είναι ένα μικρό βήμα για τον άνθρωπο αλλά ένα τεράστιο άλμα για την ανθρωπότητα».
Μετά από λίγο κατέβηκε και ο Μπαζ Ολντριν.
Μαζί έβαλαν μια πλάκα που έγραφε: «ΕΔΩ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ ΓΗ ΠΑΤΗΣΑΝ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΤΟ ΠΟΔΙ ΤΟΥΣ ΣΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΤΟΝ ΙΟΥΛΙΟ ΤΟΥ 1960 μ.Χ. ΗΡΘΑΜΕ ΕΝ ΕΙΡΗΝΗ ΓΙΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑ».

Το ταξίδι στη Σελήνη ήταν ένα μεγάλο γεγονός. Εφημερίδες το έκαναν πρωτοσέλιδα, μισό δισεκατομμύριο άνθρωποι το παρακολούθησαν από την τηλεόραση. Εκείνη την εποχή όμως δεν είχαν όλα τα σπίτια τηλεόραση.
Έτσι οι περισσότεροι το παρακολούθησαν στις βιτρίνες των καταστημάτων που πουλούσαν τηλεοράσεις.
Στην Αθήνα είχαν στήσει μια γιγαντοοθόνη έξω από το Ζάππειο Μέγαρο όπου ο κόσμος μαγεμένος παρακολουθούσε την προσεδάφιση.
Από το 1957 Αμερικανοί και Ρώσοι (τότε Σοβιετικοί) ξεκίνησαν την κατάκτηση του Διαστήματος. Πρώτοι οι Σοβιετικοί έστειλαν την σκυλίτσα Λάικα (Ρώσσικα:Лайка=Λαός) και κατόπιν έναν άντρα και μια γυναίκα.
Μετά, η αποστολή του Apollo 11 σηματοδοτεί ανακαλύψεις χρήσιμες και καθοριστικές για τους κατοίκους της Γης: Μαγνητικοί και αξονικοί τομογράφοι είναι τεχνολογική εξέλιξη συσκευών για λήψεις διαστημικών φωτογραφιών , συσκευές αιμοκάθαρσης, ασύρματα τρυπάνια που χρησιμοποιούνται στα χειρουργεία, ανιχνευτές καπνού, μονωτικά παπούτσια που απορροφούν τους κραδασμούς.
Οι στολές των πυροσβεστών βασίζονται κατασκευαστικά στις στολές των αστροναυτών και άλλα… Το μικρό βήμα του ανθρώπου στην Σελήνη είναι πραγματικά ένα τεράστιο άλμα για το καλό της ανθρωπότητας.

Συνέχεια...

Τεστ: είχατε τραυματική παιδική ηλικία;

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία.

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές για τη μελλοντική σωματική υγεία.

Κατά τη δεκαετία του ’80, ο Δρ Vincent Felitti ξεκίνησε να μελετά πώς τα βιώματα της παιδικής ηλικίας μπορεί να επηρεάσουν ή να προβλέψουν την εκδήλωση ανεπιθύμητων επιπλοκών στην υγεία κατά την ενήλικη ζωή. Ο Felitti και ο συνεργάτης του Δρ Robert Anda σχεδίασαν το Τεστ Δυσμενών Εμπειριών της Παιδικής Ηλικίας (Adverse Childhood Experiences Test – ACE Test).
Πρόκειται για ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο, του οποίου τα αποτελέσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόγνωση διαφόρων προβλημάτων υγείας σε ενήλικες, από παχυσαρκία και διαταραχές του θυρεοειδούς έως καρκίνο.

Οι ερωτήσεις εστιάζουν κυρίως σε θέματα κακοποίησης και παραμέλησης. Ορισμένες από αυτές θίγουν εξαιρετικά ευαίσθητα ζητήματα.

Οι ερωτήσεις του ACE Test είναι οι εξής:

1. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, υπήρξαν περιστατικά όπου ο γονέας ή κάποιος άλλος ενήλικας εντός του οικογενειακού περιβάλλοντος σας έβριζε, σας μείωνε ή σας ταπείνωνε συχνά ή πολύ συχνά; Ή μήπως η συμπεριφορά του εν λόγω ενήλικα σας δημιουργούσε ανησυχίες για πιθανή σωματική βλάβη προς εσάς;

2. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, υπήρξαν περιστατικά όπου ο γονέας ή κάποιος άλλος ενήλικας εντός του οικογενειακού περιβάλλοντος σας έσπρωχνε, σας άρπαζε απότομα, σας χαστούκιζε ή σας πετούσε πράγματα συχνά ή πολύ συχνά; Ή μήπως ο εν λόγω ενήλικας σας χτύπησε κάποια στιγμή τόσο δυνατά ώστε να δημιουργηθούν στο σώμα σημάδια ή να προκύψει σοβαρός τραυματισμός;

3. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, υπήρξαν περιστατικά όπου ένας ενήλικας ή ένα άτομο τουλάχιστον κατά πέντε χρόνια μεγαλύτερο σας άγγιξε ή σας χάιδεψε ή σας ζήτησε να τον/την αγγίξετε ερωτικά; Ή μήπως το εν λόγω άτομο επιχείρησε να εκκινήσει οποιαδήποτε μορφή σεξουαλικής επαφής;

4. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, νιώθατε συχνά ή πολύ συχνά ότι κανείς στην οικογένειά σας δεν σας αγαπά ή ότι δεν πιστεύει πως είστε σημαντικοί/ξεχωριστοί; Ή μήπως τα μέλη της οικογένειάς σας δεν προστάτευαν και υποστήριζαν το ένα το άλλο και δεν ένιωθαν κοντά το ένα στο άλλο;

5. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, νιώθατε συχνά ή πολύ συχνά ότι δεν είχατε αρκετό φαγητό, ότι αναγκαστήκατε να φοράτε βρώμικα ρούχα και ότι δεν υπάρχει κανείς να σας προστατεύσει; Ή μήπως οι γονείς είχαν υποπέσει σε καταχρήσεις (αλκοόλ, ναρκωτικές ουσίες) με αποτέλεσμα να μην μπορούν να σας φροντίσουν ή να σας πάνε στο γιατρό όταν έπρεπε;

6. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, χάσατε την επαφή με έναν εκ των δύο βιολογικών γονέων λόγω διαζυγίου, εγκατάλειψης ή για κάποιο άλλο λόγο;

7. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, υπήρξαν περιστατικά όπου η μητέρα ή η μητριά ερχόταν συχνά ή πολύ συχνά αντιμέτωπη με σωματική βία (σπρώξιμο, χαστούκι, εκτόξευση αντικειμένων, γροθιές, κλωτσιές, δαγκωματιές, επίθεση με σκληρό αντικείμενο, απειλή με όπλο ή μαχαίρι);

8. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, ζούσατε κάτω από την ίδια στέγη με άτομο που αντιμετώπιζε πρόβλημα με το ποτό ή τα ναρκωτικά;

9. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, αντιμετώπισε κάποιο μέλος της οικογένειας κατάθλιψη ή άλλη ψυχική ασθένεια ή έκανε απόπειρα αυτοκτονίας;

10. Πριν συμπληρώσετε τα 18 έτη, καταδικάστηκε σε φυλάκιση κάποιο μέλος της οικογένειας;
Σε κάθε θετική απόκριση στις παραπάνω δηλώσεις αντιστοιχεί 1 βαθμός. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για την υγεία κατά την ενήλικη ζωή.

Μελέτες δείχνουν ότι η βαθμολογία πάνω από 4 συνδέεται με διπλάσιο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιοπάθειας σε σύγκριση με άτομα που πετυχαίνουν μηδενική βαθμολογία.

Οι γυναίκες που πετυχαίνουν βαθμολογία από 5 και πάνω αντιμετωπίζουν κατά 4 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με όσες πετυχαίνουν μηδενική βαθμολογία.

Οι υψηλές βαθμολογίες στην κλίμακα ACE συνδέονται επίσης με τον αυξημένο κίνδυνο αλκοολισμού, χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, εμβρυϊκού θανάτου, χρήσης ναρκωτικών ουσιών, ηπατοπάθειας, σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων κ.α.

Συνέχεια...

Προστατέψετε τα μάτια σας, το καλοκαίρι

Τους θερινούς μήνες η αυξημένη ηλιοφάνεια, η υπεριώδης ακτινοβολία και η ελάττωση των δακρύων λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας, έχουν σαν συνέπεια να εμφανίζονται διάφορα οφθαλμολογικά προβλήματα όπως επιπεφυκίτιδα, κερατίτιδα, δερματίτιδα βλεφάρων, φωτοτραυματισμός κ.α. Ακόμη, είναι συχνές οι μολύνσεις των ματιών από τις ακάθαρτες πισίνες ή τη θάλασσα, από την κακή συντήρηση των φακών επαφής, από τα βρώμικα χέρια κ.α.

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία, προδιαθέτει:

• Στις κακαίσθητες ρυτίδες από ακτινική βλάβη της ελαστίνης στο δέρμα.
• Σε προνεοπλασιακές αλλοιώσεις του δέρματος, την ακτινική κεράτωση για παράδειγμα.
• Σε κακοήθεις νεοπλασίες όπως είναι το βασικο κυτταρικό καρκίνωμα που είναι συχνό κυρίως στο κάτω βλέφαρο.
• Το μελάνωμα, μια πιο σπάνια αλλά πολύ πιο κακοήθη νεοπλασία που σχετίζεται με έντονη έκθεση στον ήλιο, είναι πιθανόν να εμφανιστεί επίσης στα βλέφαρα σε ασθενείς που έχουν προδιαθέση και που έχουν παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
• Σε σχηματισμό καταρράκτη στην τρίτη ηλικία
• Σε αυξημένο ρίσκο για εκφύλιση ωχράς κηλίδας στην Τρίτη ηλικία

Το νερό της θάλασσας γενικά δεν έχει σημαντικό αριθμό μικροβιακών σωματιδίων και δεν δημιουργεί μολύνσεις, εκτός εάν έχει καθοριστεί κάποια συγκεκριμένη παραλία ή πλαζ ως μη κατάλληλη για κολύμβηση.
Η χρήση των φακών επαφής στη θάλασσα δεν είναι επικίνδυνη.
Οι φακοί επαφής μπορούν να φορεθούν στη θάλασσα με ασφάλεια.
Μόνη εξαίρεση αποτελεί η πιθανότητα να χαθεί ο φακός αν ανοίξουν τα μάτια μέσα στο νερό.
Αν η μυωπία, υπερμετρωπία ή ο αστιγματισμός που έχει κάποιος είναι πολύ αυξημένα, μπορεί να βρεθεί στη δύσκολη θέση να μην έχει αρκετά καλή όραση για να συνεχίσει τη δραστηριότητά του ή για να μπορέσει να ξαναεπιστρέψει στο ζητούμενο σημείο στην παραλία.
 Όταν βγαίνουμε από τη θάλασσα, οι φακοί επαφής είναι αφυδατωμένοι, καθώς το θαλασσινό νερό έχει περισσότερο αλάτι από την επιφάνεια των δακρύων.
Συνεπώς είναι καλό να μην επιχειρήσουμε να βγάλουμε τους φακούς, αλλά να ρίξουμε τεχνητά δάκρυα, για να ενυδατωθούν άμεσα.

Στις πισίνες
τα νερά είναι στάσιμα, οπότε υπάρχει κίνδυνος εκκόλαψης μικροοργανισμών, οι οποίοι μπορούν να μεταφερθούν στους φακούς επαφής και ανάλογα στον κερατοειδή, προκαλώντας πιθανόν κάποιες σοβαρές λοιμώξεις.
Η πιο σοβαρή λοίμωξη είναι αυτή της ακανθαμοιβάδας.
Η ακανθαμοιβάδα δεν είναι μικρόβιο, είναι πρωτόζωο, ένας μικρός δηλαδή οργανισμός, ο οποίος ζει σε στάσιμα νερά και μπορεί να επιμολύνει τους φακούς επαφής και τον κερατοειδή αν οι χρήστες φακών επαφής κολυμπούν με ανοιχτά τα μάτια.
Βέβαια, η γνώση και η αντιμετώπιση της ακανθαμοιβάδας τα τελευταία 10 χρόνια έχουν προωθήσει πολύ καλύτερης αποτελεσματικότητας χημικά για τον καθαρισμό του νερού στις πισίνες και ο κίνδυνος έχει μειωθεί σημαντικά.

Επίσης τα μάτια είναι ευαίσθητα στο χλώριο της πισίνας.
Στη χώρα μας και ιδιαίτερα μεταξύ των μηνών Μαϊου και Σεπτεμβρίου υπάρχει αύξηση των κρουσμάτων μυκητιάσεων που ευνοούνται από αυτές τις καιρικές συνθήκες.
Οι μυκητιάσεις είναι πολύ σοβαρές μολύνσεις του κερατοειδή, επειδή δεν ανταποκρίνονται σε αντιβιοτική αγωγή και χειροτερεύουν με τη χρήση κορτιζόνης.
Η άμεση διάγνωση και αντιμετώπιση είναι και εδώ η καλύτερη λύση.
Στα φαρμακεία πωλούνται αντισηπτικά και αγγειοσυσταλτικά σκευάσματα για ήπιες περιπτώσεις.
Οι λοιμώδεις επιπεφυκίτιδες θεραπεύονται με αντιβιοτικά κολλύρια, ενώ κολλύριο κορτιζόνης δίνεται μόνο έπειτα από εξέταση στον οφθαλμίατρο.
Τέλος, οι ξηρές κερατοεπιπεφυκίτιδες αντιμετωπίζονται κυρίως με τεχνητά δάκρυα, ενώ οι αλλεργικές υποχωρούν με αντιισταμινικά κολλύρια.
 Ωστόσο, σε οποιαδήποτε περίπτωση ερεθισμού, η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο είναι επιβεβλημένη χωρίς καθυστέρηση.

Σημαντικό μέτρο - και όχι μόνο το καλοκαίρι- είναι το συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών.
Μετά την πισίνα ή το μπάνιο στη θάλασσα, πρέπει να ξεπλένουμε τα μάτια μας με άθφονο καθαρό νερό (που ανακουφίζει και από ενδεχόμενες ενοχλήσεις)
Η προστασία των ματιών μας με καλής ποιότητας γυαλιά, που «μπλοκάρουν» την υπεριώδη ακτινοβολία, είναι σημαντική.
Συμβουλευτείτε λοιπόν τον οπτικό σας και τον οφθαλμίατρο πριν κάνετε τα πρώτα μπάνια σας

Συνέχεια...