Τι προσβάλλει τους ανθρώπους με αναπηρία ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ►

Πόσο αγχώδης είσαι; Κάνε το τεστ

Ένα διασκεδαστικό τεστ μετρά το στρες...
Ποιά είναι η σχέση σου με το άγχος; Ανησυχείς για τα πάντα ή δε σου καίγεται καρφάκι;
Μήπως όλα ξεκινούν από την αυτοπεποίθησή;
Απάντησε σε 9 ερωτήσεις και διάβασε τα αποτελέσματα:

1. Ας υποθέσουμε ότι σε καλούν τελευταία στιγμή σε ένα πάρτι. Ποια είναι η πρώτη σου σκέψη;
Α. Ποιοι θα είναι άραγε καλεσμένοι; Θα περάσω καλά; Πώς θα πάω; Θα προλάβω να ετοιμαστώ;
Β. Τι θα φορέσω;
Γ. Θα περάσω τέλεια απόψε

2. Κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι ανησυχείς για το αν θα σε κρίνουν οι γείτονες;
Α. Πάντα
Β. Κάποιες φορές
Γ. Ούτε που μου έχει περάσει από το μυαλό

3. Ποια είναι η στάση σου για το μέλλον;
Α. Ανησυχείς αλλά δεν ξέρεις γιατί, δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο
Β. Ανησυχείς αρκετά αλλά έχεις τους λόγους σου
Γ. Όλα θα πάνε καλά, το μέλλον είναι ευοίωνο

4. Νευριάζεις εύκολα
Α. Ναι, συνεχώς
Β. Εξαρτάται την περίσταση
Γ. Όχι

5. Ας υποθέσουμε ότι το αφεντικό σου, σου αναθέτει να κάνεις μια σημαντική παρουσιάση, αντικαθιστώντας τον. Πως αντιμετωπίζεις την κατάσταση;
Α. Δέχεσαι αναγκαστικά αλλά φοβάσαι ότι θα τα θαλασσώσεις
Β. Είσαι κάπως νευρική αλλά θα την βρεις την άκρη. Κάθε αρχή και δύσκολη
Γ. Ανυπομονείς να ξεκινήσεις. Σε ενθουσιάζει η ιδέα.

6. Η κολλητή σου κάνει πάρτι γενεθλίων σπίτι της. Μαθαίνεις ότι ανάμεσα στους καλεσμένους είναι και κάποιος αντιπαθής, που δεν αντέχεις καν να βλέπεις. Τι θα κάνεις; Θα πας στο πάρτι ή όχι;
Α. Όχι, αν θα πάω θα είμαι έξω από τα νερά μου οπότε προτιμώ να το αποφύγω.
Β. Εξαρτάται από το ποιος είναι ο αντιπαθής και τι μου έχει κάνει.
Γ. Ναι, Το πάρτι είναι της κολλητής μου. Θα πάω και θα περάσω καλά.

7. Θέλεις να αγοράσεις ένα νέο gadget. Πόσο εύκολα θα υποκύψεις στις πιέσεις του πωλητή να πάρεις το τελευταίο μοντέλο, ακόμη κι αν βγαίνεις από τον προυπολογισμό σου;
Α. Συνήθως οι πωλητές σε πείθουν να αγοράσεις αυτό που προτείνουν, ακόμη κι αν είναι πιο ακριβό
Β. Εξαρτάται από το πόσο σου αρέσει το εν λόγω gadget
Γ. Δεν υποκύπτεις. Παίρνεις πάντα αυτό που εξαρχής ήθελες

8. Χρειάζεσαι διακοπές. Αν σου δινόταν η ευκαιρία τι θα επέλεγες; Τουριστικό μέρος ή ερημικό αποκομμένο από τα «εγκόσμια»;
Α. Απομονωμένο σημείο μέσα στη φύση. Χρειάζομαι ηρεμία
Β. Ένα συνδυασμό των δύο
Γ. Οπωσδήποτε πολυσύχναστο τουριστικό προορισμό

9. Ανυπομονείς να κάνεις πράγματα που σου είναι άγνωστα ή τα απογεύγεις;
Α. Δεν ανυπομονώ καθόλου. Προτιμώ τη ρουτίνα μου.
Β. Κάποιες φορές θέλω αλλαγή, αλλά όχι πάντα.
Γ. Ναι, σου αρέσουν οι προκλήσεις και τις επιδιώκεις.
Μάθε τα αποτελέσματα
Περισσότερα Α
Είσαι υπερβολικά αγχώδης
Ανησυχείς για τα πάντα, από τα πιο απλά καθημερινά μέχρι και τα επαγγελματικά ζητήματα.. Φοβάσαι το άγνωστο κάτι που φαίνεται πως επηρεάζει άμεσα τις αποφάσεις και τη ζωή σου. Καλή η ρουτίνα αλλά χρειάζεται και το ρίσκο αραιά και που. Έτσι για αλλαγή.

Περισσότερα Β
Γιατί δεν έχεις αυτοπεποίθηση;
Σε γενικές γραμμές δε χαρακτηρίζεσαι αγχώδης, ωστόσο, σε αρκετές περιπτώσεις αφήνεις το στρες να εισχωρήσει και να επηρεάσει τη ζωή σου. Λίγη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου χρειάζεται μόνο και όλα θα γίνουν καλύτερα!

Περισσότερα Γ
Δε σου καίγεται καρφί
Άγχος; Η λέξη σου είναι άγνωστη. Δεν προβληματίζεσαι εύκολα για πράγματα ανούσια ενώ συνήθως είσαι ευδιάθετη κι έτοιμη να αναλάβεις νέες προκλήσεις. Το άγνωστο δε σε φοβίζει αλλά βλέπεις κάθε αλλαγή σαν ευκαιρία για βελτίωση κι εξέλιξη! Well done..
www.womenonly.gr

ΣΧΟΛΙΑ

0 Σχόλια