Τη λύση την έχω βρει, αλλά διαφέρει από πόδι σε πόδι.
Κοινός παρονομαστής, μια ουσία τόσο κοινή, που στο άκουσμα ίσως να μη μας φανεί γνώριμη, αλλά πιστέψτε με, δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην την έχει καταπιεί(!) Ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Είναι η ενεργή ουσία που περιέχεται σε όλα τα προϊόντα του εμπορίου που απευθύνονται σε άτομα με σκασμένες/σκληρές φτέρνες.Αν αναρωτιέστε πως είναι δυνατόν να έχουμε καταπιεί αυτή την ουσία, οφείλω να ενημερώσω, πως δεν πρόκειται για τίποτα άλλο από την ασπιρίνη.
Οι εφαρμογές διαφέρουν ανάλογα με την περίπτωση, και καλύπτουν το φάσμα που πιάνει από κάλλους, τοπικές σκληρύνσεις, μέχρι φτέρνες σκασμένες και ανοιγμένες.
Πάμε να δούμε τις εφαρμογές, μία μία.:
Η αντιμετώπιση του κάλου με ασπιρίνη, είναι πανεύκολη υπόθεση. Δημιουργείστε ένα μικρό έμπλαστρο από τραυμαπλάστ. Πάνω στη γάζα του σπάστε ένα τέταρτο/μισή ασπιρίνη, και στάξτε 2-3 σταγόνες μπλε οινόπνευμα. Κατόπιν, τοποθετήστε το πάνω στον κάλο, και ανανεώστε το όταν κάνετε μπάνιο, όταν ξεκολλήσει, ή όταν ξεραθεί. Αν φοράτε ανοιχτά παπούτσια, μπορείτε να το τοποθετείτε πάνω στον κάλο, μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Θα παρατηρήσετε τοπικό ξεφλούδισμα, αλλά μη σας ανησυχήσει. Πρόκειται απλώς για νεκρά κύτταρα. Επιμένοντας στην εφαρμογή, ο κάλος θα ξεκολλήσει, και θα αφαιρεθεί μαζί με τη ρίζα του.
Από κει και πέρα, φροντίστε να κρατάτε το σημείο ενυδατωμένο, και να αποφύγετε ίσως συγκεκριμένα παπούτσια που τον προκαλούν.
Προς θεού, σε καμία περίπτωση δεν κόβουμε κάλλους ή σκληρύνσεις με ψαλίδι ή πενσάκι. Είναι σίγουρο πως θα πονάμε περισσότερο αφού το ψαλιδάκι αφαιρεί και υγιή κύτταρα.
Το ίδιο κάνουμε και για τοπικές σκληρύνσεις, όπως στα πλαϊνά των μεγάλων δακτύλων. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάλλος που οφείλει να ξεριζωθεί, η σκλήρυνση θα ξεφλουδίσει σταδιακά, και θα πέσει.
Για να φτιάξετε μόνοι σας την αλοιφή που πουλιέται σε τιμή χρυσού στα φαρμακεία και τα σούπερ μάρκετ, θα χρειαστείτε:
• Μια οποιαδήποτε φτηνή ενυδατική κρέμα σώματος (όχι γαλάκτωμα γιατί είναι πολύ αραιό)
• Ένα κουτί ασπιρίνη που θα περάσετε από το multi.
Επειδή μαθαίνω πως υπάρχει έλλειψη, μην πτοηθείτε, υπάρχει και το ελληνικό σκεύασμα, με το όνομα Αλγκόν. Πρόκειται απλώς για ακετυλοσαλικυλικό οξύ!
• Λίγες (5-6 σταγόνες) αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου που θα βρείτε σε μαγαζιά με οικολογικά προϊόντα.
• Μια κουταλιά της σούπας οινόπνευμα (οποιοδήποτε οινόπνευμα)
• Ένα κουταλάκι βαζελίνη.
Ανακατέψτε τα καλά σ'ένα μπωλάκι, και αποθηκεύστε τα σε βαζάκι. Το καλοκαίρι καλό είναι να κρατάτε το σκεύασμα στο ψυγείο, ενώ το χειμώνα, μπορείτε να το έχετε και σε θερμοκρασία δωματίου.
Η εφαρμογή είναι η ίδια με της κρέμας του εμπορίου, αλλά θεωρώ πως είναι καλό να σας δώσω και 1-2 συμβουλές για την εφαρμογή.
Κάνετε επάλειψη, και φοράτε κάλτσες. Είτε τη μέρα πριν βάλετε τα παπούτσια σας, είτε μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Αν το πρόβλημα είναι πολύ έντονο, στην αρχή και για 2-3 μέρες, τοποθετήστε μεμβράνη γύρω από τη φτέρνα σας, ώστε η ενεργή ουσία να μην απορροφηθεί από τις κάλτσες σας. Κατόπιν, μπορείτε να μη χρησιμοποιείτε τη μεμβράνη.
Μην φέρνετε την κρέμα σε άμεση επαφή με τα παπούτσια, γιατί πολύ απλά θα τα λερώσετε με την ασπρίλα του ακετυλοσαλικυλικού οξέως, και με τη λαδίλα της βαζελίνης.
Αν είστε από αυτούς που φοράνε κυρίως ανοιχτά παπούτσια όλο το καλοκαίρι, η εφαρμογή για 2-3 βράδια την εβδομάδα, ίσως είναι αρκετή.
1. Μάσκα με λεμόνι, αλάτι, γλυκερίνη, ροδόνερο για ποδόλουτρο:
Πρόκειται για την τέλεια σπιτική θεραπεία για σκασμένες φτέρνες.
Πάρτε μια λεκάνη με ζεστό νερό στο οποίο θα προσθέσετε αλάτι, χυμό λεμονιού, γλυκερίνη και ροδόνερο. Bυθίστε τα πόδια σας σε για περίπου 15-20 λεπτά σε αυτό το νερό.
Χρησιμοποιώντας μια ελαφρόπετρα ή οτιδήποτε ειδικό για την περιοχή, τρίψτε τις φτέρνες και τις πλευρές των ποδιών σας.
Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη χωρίς αραίωση, 1 κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο και 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού και μετά την ανάμιξη, εφαρμόστε πάνω στις σκασμένες φτέρνες σας. Μπορείτε να φορέσετε ένα ζευγάρι κάλτσες και να αφήσετε αυτό το μείγμα για όλη την νύχτα, μέχρι την επόμενη μέρα.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό το πρωί.
Επαναλάβετε για λίγες μέρες μέχρι οι φτέρνες να επουλωθούν και να απαλύνουν.
2. Φυτικά έλαια:
(ότι φυτικό λάδι έχετε στο σπίτι)
Μετά το πλύσιμο των ποδιών σας και τον καθαρισμό και αφού τα στεγνώσετε εντελώς, απλώστε ένα στρώμα φυτικού ελαίου πάνω τα ραγισμένα μέρη των ποδιών σας.
Φορέστε ένα ζευγάρι χοντρές κάλτσες και αφήστε το όλη τη νύχτα.
Το πρωί, ξεπλύνετε και επαναλάβετε για λίγες μέρες για να εξομαλυνθούν και να επουλωθούν τα πόδια.
3.Μάσκα ποδιών με μπανάνα και αβοκάντο:
Πάρτε τον πολτό από μια ώριμη μπανάνα και εφαρμόστε πάνω στα ραγισμένα τμήματα της φτέρνας και των ποδιών
Κρατήστε για περίπου 10 λεπτά και ξεπλύνετε.
Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια μάσκα ποδιών στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια ώριμη μπανάνα και αβοκάντο.
Ρίξτε μια ώριμη μπανάνα και μισό αβοκάντο. Ανακατέψτε όλα σε ένα μπλέντερ μαζί.
Εφαρμόστε αυτήν την παχιά κρέμα στις φτέρνες και στα πόδια σας.
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια, βιταμίνες και λίπη, έτσι αυτή η πάστα θα βοηθήσει να θεραπευθούν οι σκασμένες φτέρνες και θα τις κρατήσει μαλακές και ενυδατωμένες.
4. Βαζελίνη και χυμός λεμονιού:
Καθαρίστε και στεγνώστε τις φτέρνες σας. Όταν τα πόδια σας θα είναι απολύτως καθαρά βυθίστε σε ζεστό νερό και απολαύστε για περίπου 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε και στεγνώστε.
Πάρτε 1 κουταλάκι βαζελίνη και το χυμό ενός λεμονιού. Τρίψτε αυτό το μίγμα στις φτέρνες και τα άλλα σκασμένα τμήματα του ποδιού σας. Τρίψτε καλά , μέχρι να απορροφηθεί από το δέρμα.
Εφαρμόστε αυτό το μίγμα πριν πάτε για ύπνο και να το αφήσετε όση ώρα θα κοιμάστε, φορώντας ένα ζευγάρι μάλλινες κάλτσες, καθώς αυτές οι παγιδεύουν τη θερμότητα του σώματος και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα του μείγματος.
Ξεπλύνετε το πρωί.
5. Κερί παραφίνης:
Αυτή είναι μια ιδιαίτερα καλή θεραπεία για σκασμένες και πληγωμένες φτέρνες.
Πάρτε κερί παραφίνης και ανακατέψτε το με λάδι μουστάρδας ή λάδι καρύδας.
Θερμάνετε το μείγμα σε ένα τηγάνι μέχρι το κερί να λιώσει τελείως. Αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και όταν είναι δροσερό, εφαρμόστε πάνω από τα πόδια σας. Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε πριν πάτε για ύπνο, φορώντας ένα ζευγάρι κάλτσες.
Αφαιρείτε και πλένετε το πρωί.
6.Μέλι:
Το μέλι παρέχει την ενυδάτωση που χρειάζονται τα πόδια σας ενώ έχει μεγάλη αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι μέλι σε μισή λεκάνη ζεστό νερό.
Ενυδατώστε τα πόδια σας για περίπου 15-20 λεπτά.
Τρίψτε απαλά τις φτέρνες
7. Ρυζάλευρο:
Αυτό είναι υπέροχο για τρίψιμο των ποδιών.
Πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας ρυζάλευρο και προσθέστε μερικές κουταλιές μέλι και το μηλόξυδο για να κάνετε μια παχιά πάστα.
Αν οι φτέρνες σας είναι εξαιρετικά ξηρές και σκασμένες, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.
Ενυδατώστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για 10 λεπτά και τρίψτε απαλά με αυτή την πάστα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα από τα πόδια σας.
8. Ελαιόλαδο:
Το παρθένο ελαιόλαδο είναι ένας από τους πιο φυσικούς τρόπους για να αποκτήσετε λείες και απαλές, υγιή φτέρνες.
Εφαρμόστε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, με ένα κομμάτι βαμβάκι και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 10-15 λεπτά.
Φορέστε ένα ζευγάρι χοντρές κάλτσες και ξεπλύνετε μετά από μια ώρα.
Στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή έλαιο λεβάντας βάλτε τα σε ένα μικρό μπουκάλι νερό και προσθέστε ίση ποσότητα νερού. Ανακατέψτε καλά για να έχετε ένα παχύ υλικό.
Εφαρμόστε αυτήν την σπιτική κρέμα ποδιών στα πόδια σας μερικές φορές μέσα στην ημέρα, αλλά και για όλη τη νύχτα.
9. Βρώμη:
Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας βρώμη και λίγο λάδι jojoba, για να κάνει μια παχιά πάστα.
Εφαρμόστε στα πόδια σας, ειδικά πάνω στις φτέρνες και τα ραγισμένα τμήματα.
Αφήστε το μείγμα πάνω για περίπου μισή ώρα και ξεπλύνετε με κρύο νερό .Στεγνώστε
Κάντε το αυτό κάθε δεύτερη ημέρα για να αφαιρέσετε όλες τις ρωγμές.
10. Σησαμέλαιο:
Εφαρμόστε σησαμέλαιο στις φτέρνες σας και σε οποιαδήποτε σκασμένα τμήματα κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Κάντε μασάζ μέχρι να το πιεί το δέρμα.
Κάντε το αυτό κάθε βράδυ για να απαλλαγούμε από τα σκασίματα και για να έχετε όμορφα και υγιή πόδια.
Πάρτε 10 ασπιρίνες (ακετυλοσαλικυλικό οξύ), ή δισκία ακεταμινοφαίνης και τρίψτε τα σε μορφή λεπτής σκόνης. Προσθέστε με 250 ml οινόπνευμα εντριβής (70%) και αφήστε το για 1-2 ημέρες.
Κάθε βράδυ βυθίστε ένα βαμβάκι ή γάζα σε αυτό το μείγμα, αφότου πρώτα το έχετε ανακινήσει καλά πριν από τη χρήση, και εφαρμόστε το στην φτέρνα σας.
Τυλίξτε το σημείο αυτό του πέλματος με μία πλαστική μεμβράνη, φορέστε από πάνω μία κάλτσα και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα.
Όταν ξυπνήσετε, ξεπλύνετε με νερό, στεγνώστε το με πετσέτα και στη συνέχεια εφαρμόσετε κάποια λιπαρή κρέμα για τα πόδια, ή γλυκερίνη.
Μετά από 10 θεραπείες θα δείτε βελτίωση στην φτέρνα σας. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να κάνετε απολέπιση στις φτέρνες σας πριν εφαρμόσετε την κρέμα ποδιών.
0 Σχόλια