Η δίαιτα των ομάδων αίματος

Η δίασημη δίαιτα των ομάδων αίματος βασίζεται στην ομάδα αίματος του κάθε ανθρώπου και στις κατάλληλες ομάδες τροφίμων για αυτόν.  

Δείτε στον παρακάτω πίνακα ανάλογα με την ομάδα αίματος σας τι θα έπρεπε να τρώτε και τι να αποφεύγετε ώστε να χάσετε το επιθυμητό βάρος.....

Ομάδα Αίματος
Απαγορεύεται
Επιτρέπεται
0
Σιτάρι
Καλαμπόκι
Φακές
Φασόλια
Λάχανο
Κουνουπίδι
Μπέικον
Ζαμπόν
Καπνιστός σολομός
Χαβιάρι
Χταπόδι
Καλαμποκέλαιο
Καλαμπόκι
Μανιτάρια
Αβοκάντο
Πορτοκάλι
Φράουλες
Πεπόνι
Καρύδα
Πιπέρι
Κανέλα
Κέτσαπ
Μαγιονέζα
Μπίρα
Καφές
Μαύρο τσάι
Θαλασσινά
Σπανάκι
Μπρόκολο
Συκώτι                
Αρνί
Μοσχάρι
Ελαιόλαδο
Κολοκύθι
Σπανάκι
Μπρόκολο
Αγκινάρα
Πράσο
Λάχανο
Μαρούλι
Σκόρδο
Κρεμμύδι
Κόκκινο πιπέρι
Κάρυ
Σόδα
Τσάι
Καρύδια
Ρέγγα
Ντομάτα
A
Κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, πάπια)
Γαλακτοκομικά
Γίγαντες
Σιτάρι (ψωμί, ζυμαρικά, πατάτες)
Φιστίκια
Ντομάτα
Μανιτάρια
Μπανάνα
Καρύδα
Μάνγκο
Πορτοκάλι
Πιπέρι
Κέτσαπ
Μαγιονέζα
Σόδα
Μπίρα
Μαύρο τσάι
Σόγια
Λαχανικά
Ανανάς
Κεράσια
Βερίκοκα
Ελαιόλαδο
Μαυρομάτικα φασόλια
Αγκινάρα
Κρεμμύδι
Σκόρδο
Μπρόκολο
Καρότο
Κολοκύθι
Σπανάκι
Τζίντζερ
Πράσινο τσάι
Κόκκινο κρασί
Καφές
Λεμόνι
Γκρέιπ φρουτ
B
Καλαμπόκι
Φακές
Φιστίκια
Σουσάμι
Σιτάρι
Κοτόπουλο
Πάπια
Οστρακοειδή
Χταπόδι
Παγωτά
Φιστίκια
Μαυρομάτικα φασόλια
Ντομάτα
Ελιές
Αβοκάντο
Κολοκύθι
Καρύδα
Κέτσαπ
Σόδα
Χόρτα
Αυγά
Συκώτι
Τσάι
Σολωμός
Πέστροφα
Cottage Cheese
Φέτα
Μοτσαρέλα
Γιαούρτι
Γάλα
Ελιές
Ανανάς
Μπανάνα
Πράσινο τσάι
Τζίντζερ
Κάρυ
AB
Κόκκινο κρέας
Κοτόπουλο
Πάπια
Οστρακοειδή
Παρμεζάνα
Γίγαντες
Καλαμπόκι
Λάδι
Φασόλια
Αβοκάντο
Μάνγκο
Καρύδα
Μπανάνα
Πιπέρι
Σόδα
Μαύρο τσάι

Θαλασσινά
Γαλακτοκομικά
Χόρτα
Ανανάς
Γαλοπούλα
Αρνί
Τόνος
Γιαούρτι
Μοτσαρέλα
Ρικότα
Ελιές
Φιστίκι
Ψωμί
Μπρόκολο
Μανιτάρια
Φασόλια
Σκόρδο
Ανανάς
Λεμόνι
Καφές
Πράσινο τσάι

Related Posts