Πρώτες Βοήθειες First Aid - Καρδιοαναπνευστική Ανάνηψη σε Ενήλικες ΚΑΡΠΑ

Στάδια Καρδιοαναπνευστικής Ανάνηψης (C.P.R.)
1. Επιβεβαίωσε την απώλεια της συνείδησης:
Σε τροχαίο ή πτώση από ύψος, κουνάμε μόνο το χέρι, όχι τους ώμους

2. Ειδοποίησε για βοήθεια (166)
Για ενήλικα, τηλεφώνησε πρώτα στο 166 και μετά άρχισε CPR
3. Εξασφάλισε βατότητα αεραγωγών (έκταση κεφαλής, έλξη κάτω γνάθου)

4. Έλεγχος αναπνοής (δεν βλέπω, δεν ακούω, δεν αισθάνομαι) έως 10 δευτ.

5. Δώσε 2 βαθιές αρχές αναπνοές (φιλί της ζωής)

6. Έλεγξε για 10 δευτ. τον καρωτιδικό σφυγμό, ή τη βραχιόνιο αρτηρία στο βρέφος
 
7. Αν υπάρχει σφυγμός, συνέχισε μόνο με αναπνοές
Σε ενήλικα 1 αναπνοή κάθε 5 δευτ.
8. Αν δεν υπάρχει σφυγμός, κάνε 15 εξωτερικές θωρακικές συμπιέσεις (μαλάξεις)
 
9. Συνέχισε με ρυθμό 2 αναπνοές και 15 μαλάξεις

10. Συνέχισε CPR έως ότου συνέλθει το θύμα, ή φθάσει το 166

Για να δείτε το σχετικό βίντεο πατήστε εδώ

ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ:

1. ΜΗΝ ΚΑΝΕΤΕ ΚΑΤΙ ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ, 
2. ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΙΞΕΤΕ ''ΞΕΡΟΛΕΣ'',
3. ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ Η ΑΠΟΧΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΖΗΜΙΑ,
4. ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΤΕ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑ 
5. ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡ0Ι ΑΠΛΑ ΠΑΡΕΧΕΤΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣΤΕ ΓΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑ.