Πως να νικήσεις την κυτταρίτιδα!

Αν βρίσκεσαι στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο κυτταρίτιδας τα πράγματα είναι εύκολα και μπορείς να την “γλιτώσεις” με κάποιες απλές συμβουλές που μπορείς καθημερινά να κάνεις:


Να πίνεις πολύ νερό (Το νερό ενυδατώνει και η ενυδάτωση είναι κάτι που σίγουρα χρειαζόμαστε στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας)
Να πίνεις αρκετό τσάι
Να μειώσεις το αλάτι (Ότιδήποτε μας αφυδατώνει είναι εχθρός μας. Άρα στην μάχη με την κυτταρίτιδα το αλάτι είναι σίγουρα ένας)
Να μην κάνεις εξαντλητικές δίαιτες
Να μην κάνεις καταχρήσεις (ποτά, τσιγάρα)
Να μην φοράς πολύ στενά ρούχα
Να μην κάνεις καυτό μπάνιο