Ο παραγωγικό​ς βήχας του καπνιστή

Ο βήχας αποτελεί έναν αποτελεσματικό αμυντικό μηχανισμό του αναπνευστικού συστήματος, καθώς μας βοηθάει να αποβάλλουμε βλαβερά σωματίδια και μικροοργανισμούς που εισέρχονται σε αυτό.
Ο βήχα μπορεί να είναι είτε ξηρός, δηλαδή να μη συνοδεύεται από φλέγματα (απόχρεμψη) είτε παραγωγικός, όταν συνοδεύεται από φλέγματα.
Οι καπνιστές γνωρίζουν καλά τον παραγωγικό βήχα που ονομάζουν "τσιγαρόβηχα".
Πρόκειται για την προσπάθεια των πνευμόνων τους να απομακρύνουν τη βλέννα που παράγεται από τον ερεθισμό του τσιγάρου και από τα υπολείμματά του. Μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο βήχας σταματάει σε 3-4 εβδομάδες. Αν ο "τσιγαρόβηχας" επανέρχεται κάθε χρόνο και κρατάει αρκετά, τότε ο καπνιστής πρέπει να ελεγχθεί για ΧΑΠ (Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια).
Σε περίπτωση ιογενών λοιμώξεων, συνιστάται ο καπνιστής να κάνει παρατεταμένη χρήση ενός καλού βλεννολυτικού - αποχρεμπτικού, όπως το Bisolvon, το οποίο χορηγείται και χωρίς ιατρική συνταγή.
Τα αντιβηχικά πρέπει να αποφεύγονται, γιατί κόβοντας, το βήχα, η βλέννα παραμένει στους πνεύμονες.