Ας σκεφτούμε ερωτικά...


1.Μουσική και κατάλληλος φωτισμός είναι ερεθίσματα που ξεκουράζουν το μυαλό μας και χαλαρώνουν τη σκέψη.
Μπορούμε να φορέσουμε και κάτι όμορφο και αισθησιακό που θα αναδεικνύει τη διάθεση για εξερεύνηση.
Σκεφτείτε αυτές τις κινήσεις σαν παιχνίδι που θα ανανεώσει τη διάθεσή σας διαγράφοντας τη βραδινή ρουτίνα.

2. Αλλαγή παραστάσεων: αφήστε τα παιδιά, κλείστε εισιτήρια και αποδράσετε για ένα Σαββατοκύριακο με τον/τη σύντροφό σας, κάνοντας ένα δώρο στη σχέση σας, στον ερωτισμό και τον ρομαντισμό σας....ένα δώρο ποιοτικό για την ερωτική σας επικοινωνία.

3. Μοιραστείτε τις φαντασιώσεις με τους συντρόφους σας...όχι υποχρεωτικά κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

4. Πρωτοβουλία όχι μόνο στο κρεβάτι αλλά και στις καθημερινές εκπλήξεις.
Μία μικρή ευχάριστη έκπληξη ανοίγει το πεδίο για χαλάρωση, χρωματίζει την καθημερινότητα και βοηθάει στη δημιουργία των μετέπειτα ερωτικών αλλά και σεξουαλικών εκπλήξεων.

5. Το σωστό timing: δεν αναφερόμαστε στη σωστή στιγμή που θα πρέπει να γίνει η σεξουαλική επαφή, αλλά στον σωστό χρόνο πρέπει να μάθει να αφιερώνει το ζευγάρι για να απολαμβάνει στιγμές κοινής ηρεμίας ή γαλήνης.
Ένα κρασάκι, ένα επιτραπέζιο παιχνίδι, μία αγκαλιά για να ζωγραφίσετε τα μικρά και μεγάλα όνειρά σας χρειάζονται τον χρόνο τους.

6. Κλείστε την τηλεόραση και επιστρέψτε σε εσάς.
Κλείστε τις εξωτερικές πληροφορίες και ανοίξτε τις δικές σας εσωτερικές πληροφορίες για να τις μοιραστείτε με τους συντρόφους σας.

7. Βελτιώστε την εμφάνισή σας....προσπαθήστε να διατηρείτε τη σωματική σας εικόνα. Ενισχύστε και επιβραβεύστε την ομορφιά που εκπέμπει ο/η σύντροφός σας στα μάτια σας.

8. Συζητήστε μεταξύ σας για τα θετικά στοιχεία που βλέπει ο ένας στον άλλον.
Το βασικό στοιχείο για την ανανέωση της σχέσης είναι η ανανέωση του ίδιου μας του εαυτού.
Μ αυτόν τον τρόπο διατηρείται ο θαυμασμός τους ενός για τον άλλον, που είναι σημαντικό στοιχείο για τη δημιουργία και τη θετική προοπτική μιας σχέσης.

Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Related Posts