Γυναικείο ημερολόγιο πρόληψης

Τσεκ απ σημαίνει πρόληψη και πρόληψη σημαίνει προστασία.'
Φροντίζουμε για την καλή υγεία μας, προγραμματίζοντας τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο να κάνουμε τις εξετάσεις ρουτίνας, οι οποίες στην πορεία αποδεικνύονται σωτήριες.
Ο προληπτικός έλεγχος έχει πλέον μπει στη ζωή μας.
Κάθε χρόνο όλο και περισσότερες γυναίκες υποβάλλονται σε γυναικολογικές εξετάσεις και κερδίζουν τη μάχη με τη ζωή.
* Τσεκ απ : 
- Πότε ξεκινάμε την εξέταση;
Ταυτόχρονα με την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητάς μας.
- Κάθε πότε την επαναλαμβάνουμε;
Στην αρχή κάθε δύο χρόνια. Αργότερα και μετά τις υποδείξεις του γυναικολόγου, η εξέταση γίνεται μία φορά το χρόνο
- Πόσο κοστίζει;
Η τιμή του τεστ κυμαίνεται από 15 - 20 ευρώ.
* Μαστογραφία
- Πότε ξεκινάμε την εξέταση;
Η πρώτη γίνεται μεταξύ 35 - 40 ετών, εκτός και αν ο γιατρός κρίνει σκόπιμο να γίνει νωρίτερα.
- Κάθε πότε την επαναλαμβάνουμε;
Κάθε ένα ή δύο χρόνια, αναλόγως ιατρικής εντολής.
- Πόσο κοστίζει;
Η κλασική μαστογραφία κοστίζει από 60 - 90 ευρώ, ενώ η ψηφιακή είναι λίγο πιο ακριβή.
* Υπέρηχος μαστών
- Πότε ξεκινάμε την εξέταση;
Καλό είναι μετά τα 3- 35 να ξεκινήσουμε έναν προληπτικό έλεγχο. Μετά τα 40 επιδιώκουμε να την κάνουμε μαζί με τη μαστογραφία για ακόμα πιο καλή διάγνωση.
- Κάθε πότε την επαναλαμβάνουμε;
Κάθε ένα ή δύο χρόνια αν δεν υπάρχει οικογενειακό ιατρικό ιστορικό.
- Πόσο κοστίζει;
Η τιμή του κυμαίνεται από 40 - 60 ευρώ.
* Μέτρηση οστικής πυκνότητας
- Πότε ξεκινάμε την εξέταση;
Η πρώτη μέτρηση οστικής πυκνότητας πρέπει να γίνεται λίγο πριν την εμμηνόπαυση.
- Κάθε πότε την επαναλαμβάνουμε;
Η μέτρηση οστικής πυκνότητας συνήθως εκτελείται μία φορά τον χρόνο.
- Πόσο κοστίζει;
Η τιμή ποικίλλει ανάλογα με τη περιοχή που μετριέται, κοστίζει από 60 - 130 ευρώ.
* Αυτοεξέταση του μαστού
- Πότε ξεκινάμε την εξέταση;
Συνιστάται να ξεκινά από την ηλικία των 20.
- Κάθε πότε την επαναλαμβάνουμε;
Καλό είναι να αυτοεξεταζόμαστε μία φορά τον μήνα.
Επιθυμίες